2006年 02月 06日
ヘロヘロ!!
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距離 10キロ
時間 1.08.56
体重 -0.2k
目標残 80キロ
中3日空けてのRUN、気持的にも肉体的にも・・・今日は走りたくなかったが自身との葛藤の末ヘロヘロになりながらも10キロ走ってきました。気持がのらなければ走りはじめにはあちこちに違和感を感じたり、それを理由に今日はと何度も弱い自身の誘惑20分を過ぎた頃から違和感がなくなり走りはじめて50分ぐらいまでははいつもと同じだったが残りの20分弱ヘロヘロ、なかなか距離がすすまずまいったねぇ~。
時間 1.08.56
体重 -0.2k
目標残 80キロ
中3日空けてのRUN、気持的にも肉体的にも・・・今日は走りたくなかったが自身との葛藤の末ヘロヘロになりながらも10キロ走ってきました。気持がのらなければ走りはじめにはあちこちに違和感を感じたり、それを理由に今日はと何度も弱い自身の誘惑20分を過ぎた頃から違和感がなくなり走りはじめて50分ぐらいまでははいつもと同じだったが残りの20分弱ヘロヘロ、なかなか距離がすすまずまいったねぇ~。
by kenji2111s
| 2006-02-06 22:09
| ランニング